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孕妇注意事项:衣食住

时间:2011-06-02 21:45来源:亲润孕妇护肤品官网 作者:qinrun 点击:

 孕妇须知,孕妇知识大全

  • 孕妇注意事项:衣食住 

      女人怀孕后应该注意生活中各个方面,孕妇注意事项:囊括衣、食、住、行,确保各位孕妈妈生下健康的宝宝。

      孕妇注意事项一:衣

      一些专家认为,各种家用电器产生的电磁波会对孕妇产生影响,可能导致脑癌、白血病、畸形儿、流产等后果。因此孕妇穿防辐射衣服十分必要,生活中常见的有电磁波辐射的家用电器有微波炉、电褥子、电视机、电脑、手机。孕妇最好能避免与此类电器接触,如非接触不可一定要穿好防辐射服,在这里推荐给大家婷美纯银全护型防辐射内衣和婷美牌防辐射围裙,让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康。

      除了穿着防辐射服外,孕妇须知平时要少穿紧身衣,选择宽松舒适的孕妇装为好,衣料尽量以纯棉、真丝为主,内衣也要舒服合体。

      孕妇注意事项二:食

      孕妇的饮食尤为重要,这不仅关系到孕妇自身的身体状况,还决定着宝宝的健康,因此要特别注意孕妇饮食。孕妇吃什么好?孕妇应该多吃全麦制品、奶豆制品、水果、瘦肉、蔬菜、干果和鸡蛋。不能吃的有:辛辣食品、含咖啡因的饮料或食品、甜食、杏仁、味精、黑木耳、薏苡仁、马齿苋、老土豆、人参、桂圆、螃蟹。这些不宜吃的食品容易造成孕妇流产或对胎儿发育不利,因此要避免食用,有烟瘾的孕妇还应远离香烟。对于有益的食物也不能多吃贪吃,孕妇须知不能吃什么,大家需要了解孕妇不能吃的食物,做到饮食控制。

      孕妇注意事项三:住

      孕妇宜做到早睡早起,并养成午睡的好习惯。夫妻性生活应有所控制,因为高潮时的子宫收缩可能造成流产或早产,而阴茎的插入有可能造成细菌感染。所以,如果出现不良状况了应停止性生活,以保证孕妇和胎儿的健康和安全。

      以上就是亲润孕妇护肤品官网总结的孕妇注意事项。只有全面了解,准妈妈们才会平平安安、健健康康的度过孕期,希望这些对准妈妈们有所帮助,早日生下健康的小宝宝!
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(责任编辑:亲润孕妇护肤www.qinrun.org) 孕妇护肤品(Tag):孕妇注意事项

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